渴望了解中医健康运动之道吗？

在京顺中医堂，

这些统统已经帮您安排好！

周一至周五早上

八段锦、穴位操

由专业老师带你练起来！

人生需要运动

中医运动八段锦

八段锦

是中国传统中医保养运动，

由简单的八节动作组成，

长期练习可以补气、疏通经络、调节精神紧张、增强心肺功能、提升身体机能，

从而提高人体各个生理机能。

 

中医穴位操

穴位操

将穴位与养身操结合在一起，

通过对应的经络与穴位，

来调理脏腑的功能。

经常练习能活跃全身经络，

将人体脏腑的功能进行调整，

使身体向健康状况转化，

穴位操适合于各年龄段，

尤其是老年朋友日常锻炼。

为了倡导全民健康

让更多的百姓学会中医健身运动

自5月份开始

在京顺中医堂广场

每天早上7：00至7：30

开展八段锦、穴位操公开教学

由专业中医医生带你练习

练满2个月为学员配套服装

所有百姓均可报名参加

很多居民早上路过自发加入锻炼

报名方式

1、关注“北京京顺医院”微信公众平台，后台回复“养生”，即可进行报名。

2、电话咨询报名

010-69423999/60403988